近视多少度算高？多少度算低？

近视是一种眼睛问题，主要由眼球过长或角膜曲率过弯引起。近视的度数通常通过验光测量来确定，以“度”为单位。一般来说，近视的度数越高，代表视力越差。近视的程度不仅取决于度数的高低，还受到眼睛的生理结构、年龄、用眼环境等因素的影响。那么近视到底多少度算高？多少度算低？这里有一个简单的划分标准。

近视度数<300度，为轻度近视；

300度≤近视度数<600度，为中度近视；

600度≤近视度数，为高度近视。

一、怎样的近视度数算高？

根据近视的程度划分，高度近视指的是600度以上的近视。然而，在实际生活中，当近视对生活产生影响时，无论度数高低，都会被认为是高度近视。一般来说，超过200度的近视度数都会对日常生活造成较大的影响，不过具体情况因人而异。

二、高度近视对眼睛影响大吗？

高度近视患者的日常生活离不开眼镜，而且，由于近视度数偏高，还会对眼睛产生一定的影响。

大多数人的近视属于轴性近视：这类患者的眼球前后径变长，就像乒乓球被拉成了鸡蛋的形状。近视度数越高，眼球被拉得越长，发生眼底病变的可能就越大。

然而，需要注意的是：高度近视并不意味着高度近视眼底病变。有些人即使近视度数还不到600度，却已经出现了明显的眼底病变。相反，也有一小部分人近视度数很高，但眼底检查结果却是正常的。因此，600度并不是一个明确的分水岭。医生更关心的是眼底的健康状况。

三、高度近视会遗传吗？

近视受到遗传和环境的双重影响，而遗传因素在高度近视，尤其是高度近视眼底病变中，起到了很大的作用。不过，近视不是单纯的遗传病，它受到多种基因的影响。

所以说，不是高度近视的下一代一定是高度近视，也有完全正常的可能。

四、高度近视能做运动吗？

高度近视的患者需要注意避免参与剧烈运动，特别是那些对眼球和头部产生直接冲击力或明显震荡的活动。例如跳水、蹦极、拳击、跳高以及游乐园中一些剧烈摇晃的游戏，都应该避免。至于篮球、足球、羽毛球等运动，虽然可以进行，但是一定要注意保护眼睛，避免受到外伤。

五、高度近视该怎么办？

定期进行眼睛检查，并且检查眼底。对于高度近视的人来说，应该每年至少检查一次眼睛，而度数越高以及中老年患者，应该增加检查的频次。如果出现眼前有黑影晃动、看东西变形、视野缺损等症状，这些都是眼睛疾病的重要“信号”，一定要及时就医。

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